Ответ врача: Если болит голова в области лба и давит на глаза – это может быть признаком различных состояний: перенапряжения глаз при длительной работе за компьютером, повышенного внутриглазного давления, мигрени, синусита или проблем с рефракцией (близорукость, дальнозоркость, астигматизм).
Что можно сделать самостоятельно:
- Дайте глазам отдохнуть – делайте перерывы каждые 20-30 минут при работе за монитором;
- Проветрите помещение и увлажните воздух;
- Сделайте легкий массаж височной области и переносицы;
- Примите безрецептурное обезболивающее;
- Приложите прохладный компресс на область лба и глаз;
- Проверьте освещение рабочего места – оно должно быть достаточным, но не слишком ярким.
Если болит голова в висках и давит на глаза, а симптомы повторяются регулярно или сопровождаются ухудшением зрения, тошнотой, светобоязнью – это повод для срочного обращения к специалисту.
Важно! Обязательно запишитесь на консультацию к офтальмологу для комплексного обследования, измерения внутриглазного давления и проверки зрения. Самолечение может быть опасным, так как за подобными симптомами могут скрываться серьезные заболевания, требующие своевременной диагностики и лечения.