Почему дергается глаз

(23 оценок, среднее 3,39 из 5)

Загрузка...

Содержание:

• Почему дёргаются мышцы глаз
• Виды спазма глаз
• Причины подергивания глаз
• О каких заболеваниях может свидетельствовать дергание глаз
• Как часто могут повторяться спазмы
• Как избавиться от нервного тыка глаза
• Когда следует обратиться к врачу
• Вывод

Состояние, при котором у людей невольно дергается глаз, имеет свое название: миокимия век. Хотя точной статистики по этому явлению нет (большинство эпизодов имеют короткую продолжительность и не причиняют существенного дискомфорта), подергивание глаза считается распространенным расстройством. Чаще всего с ним сталкиваются молодые люди, вынужденные работать в условиях эмоциональной и интеллектуальной перегрузки.

Подергивание глаза обычно ограничивается нижним веком, эпизоды длятся несколько минут или часов, могут повторяться в течение дня.

Такое явление считается доброкачественным, в большинстве своем так и есть. Однако если эпизоды затягиваются, происходят ежедневно в течение 4 недель и дольше, следует обратиться к офтальмологу или неврологу и разобраться, от чего дергается глаз. Хроническая миокимия век иногда бывает симптомом некоторых неврологических расстройств, хотя чаще существует сама по себе. Да и тогда постоянное подергивание глаза не улучшает качество жизни, следовательно, требует коррекции. Опыт доказывает: профессиональное обследование и вмешательство эффективно лишают человека назойливого и неприятного симптома.

Почему дергаются мышцы глаз

Причинами, почему дергается глаз, обычно выступают не офтальмологические, а неврологические проблемы, поэтому подобное явление называют одним из вариантов нервного тика.

Механизм развития проблемы медики хорошо исследовали. Смыкание век обеспечивает круговая мышца глаза, которая контролируется ветвями лицевого нерва. Когда у человека дергается глаз, причина кроется в аномальной импульсации от эфферентных (двигательных) веточек к мышечным волокнам. Лицевой нерв генерирует серию коротких сигналов, в ответ на них веки и дергаются.

Причинами коротких спазмов мышц век, подергивания глаза, бывают:

• функциональные расстройства нервной деятельности, возникающие на фоне психоэмоционального, интеллектуального перенапряжения;
• дисметаболические отклонения, в частности колебания в крови уровней кальция и калия, контролирующие процессы возбуждения в нервных волокнах и мышцах;
• органические изменения в центральной нервной системе, в стволе мозга, где расположены ядра лицевого нерва;
• различные радикулопатии и сосудистые расстройства, затрагивающие эфферентные ветви лицевого нерва.

Виды спазма глаз

В зависимости от особенностей аномальной импульсации, подергивание глаза происходит с разными проявлениями и с разным влиянием на качество жизни и здоровья человека.

1. Фасцикуляции – мелкие, очень быстрые (микросекундные) подергивания отдельных мышечных волокон. Обычно ощущаются только самими пациентами, не заметными другим людям.
2. Собственно, миокимия – медленнее фасцикуляции и с привлечением больших отделов круговой мышцы глаза. Предпочтительно дергается нижнее веко одного глаза. Проблема видна и другим людям, окружающим.
3. Блефароспазм – масштабные, выраженные импульсы, влияющие на всю круговую мышцу глаза. Глаза самопроизвольно закрываются на короткое время, происходит самопроизвольное моргание. Расстройство часто двустороннее.
4. Гемифациальный синдром – отдельный неврологический синдром, при котором спазмируются мышцы половины лица. В том числе и век.

ЦИТАТА ВРАЧА

Кратковременные односторонние эпизоды, когда, например, несколько часов дергается нижнее веко левого глаза и затем успокаивается, считаются доброкачественными и часто не нуждаются в дополнительных вмешательствах. Блефароспазм или гемифациальный синдром – ситуации более серьезные. Первое расстройство может иметь офтальмологическое происхождение, но второй синдром – явление, требующее неврологической помощи.

Причины подергивания глаз

Известно множество факторов, которые становятся триггерами для появления подергиваний век. В большинстве случаев они связаны со стрессом и недосыпом:

• переутомление – при длительном перенапряжении нервная система пытается сообщить организму, что ей нужен отдых;
• стрессы – в ситуациях, когда человек должен принимать быстрые и сложные решения, организм также работает на грани, поэтому в крови поднимается уровень гормонов кортизола и адреналина, в свою очередь они способствуют непроизвольным подергиваниям и спазмам мышц верхнего века;
• недосып – нарушенный режим дня и бессонница способствуют миокимии;
• употребление большого количества алкоголя – высокая концентрация спиртовых веществ нарушает проводимость в нервных окончаниях и может спровоцировать подергивание глаза;
• употребление огромного количества препаратов/продуктов питания с кофеином (в том числе шоколад) – содержание этого вещества увеличивает чувствительность мышц, поэтому они начинают остро реагировать даже на незначительные раздражители;
• наследственные состояния/синдромы/заболевания – известны случаи семейных нервных тиков, это генетическая особенность и есть большая вероятность, что эта склонность передалась вам по наследству;
• побочное действие некоторых лекарственных средств – применение антигистаминных препаратов и антидепрессантов может спровоцировать нервные подергивания.

О каких заболеваниях может свидетельствовать дергание глаз

Хотелось бы успокоить наших читателей: подавляющее большинство ситуаций, когда, например, дергается верхнее веко глаз, – не представляют угрозы.

Тревожными сигналами о необходимости консультации специалиста являются упрямый характер подергиваний, их продолжительность более 6 часов в сутки и более, вовлечение в процесс нижних мышц лица, привязанность к определенным ситуациям (синергическое подергивание глаза, например, вместе с глотанием).

• дебют рассеянного склероза – нервные волокна теряют свою миелиновую оболочку, поэтому сигналы из мозга становятся хаотичными;
• синдром Гийена-Барре – аутоиммунное воспаление нервных волокон, полирадикулонейропатия;
• наследственная мозжечковая атаксия или болезнь Мачадо-Джозеф – генетически детерминированные расстройства двигательных систем мозга;
• сосудистые аневризмы и новообразование основания черепа, в области околоушных слюнных желез – в этих участках проходят ветви лицевого нерва;
• опухоли участка ствола мозга, откуда берут начало волокна лицевого нерва.

ЦИТАТА ВРАЧА

Итак, изолированные подергивания верхнего или нижнего века, особенно, если они проходят после хорошего отдыха или снятия контактных линз – существенную проблему не составляют.

Как часто могут повторяться спазмы

Несколько условно, миокимия век делится на острую и хроническую форму.

Первая:

• носит эпизодический характер с продолжительностью одного приступа до нескольких часов;
• развивается после определенного триггера (стресс, переутомление);
• возникает 1-4 раза в день, с перерывами на сутки или более;
• беспокоит человека несколько недель, впоследствии глаз успокаивается;
• кроме век, другие мышцы лица не дергаются.

Вторая, хроническая форма миокимии:

• приступы ежедневные, приходят регулярно в течение недель подряд;
• иногда невозможно установить триггер, запускающий назойливый тик;
• подвержена волнообразному течению – интенсивность миокимии то меньше, то больше;
• дает больше причин для беспокойства, что тик является симптомом неврологических проблем;
• может проходить самостоятельно, однако что делать, если глаз дергается 1-2 месяца подряд – нужно решать в контакте с врачом.

Как избавиться от нервного тика глаза

Когда проблема возникла из-за стресса или перенапряжения, вы можете и сами скорректировать работу нервной системы и подергивания мышц.

• высыпайтесь и скорректируйте режим сна – если виновата банальная усталость, режим сна поможет практически сразу;
• во время приступа спазма мышц осторожно массируйте кожу в этой области, таким образом вы способствуете восстановлению нормального кровообращения в этом месте;
• на время откажитесь от кофе, сладкого, слишком крепкого чая и шоколада – сниженный уровень кофеина поможет восстановить проводимость кальциевых каналов и будет способствовать прохождению неприятного симптома;
• если причиной спазма становится слишком яркий свет, перейдите в менее освещенное помещение, наденьте солнечные очки, закройте глаза и дайте минутку привыкнуть;
• уменьшите экранное время по телефону и компьютеру, давайте глазам больше возможностей расслабляться и отдыхать, меняйте деятельность, что поможет снизить нагрузку на глаз;
• совместно с врачом выберите комплекс витаминов, которые следует начать принимать, чтобы укрепить ваше здоровье;
• хорошие результаты демонстрирует специальный протокол ботулинотерапии, эффективен даже при хронической миокимии.

Когда следует обратиться к врачу

Эпизодический спазм или подергивание глаза не является опасным симптомом, если он проявляется самостоятельно и не влияет на качество жизни пациента.

• покраснением конъюнктивы;
• слабостью в конечностях, в мышцах тела;
• изменением качества зрения;
• нарушениями координации;
• шатким шагом, тремором конечностей;
• подергиванием мышц нижней части лица;
• ощущением ресницы в глазу или чужеродного предмета.

В подобных ситуациях искать, почему еще и дергается, например, правый глаз, необходимо в сотрудничестве с квалифицированным врачом. Ведь длительный спазм верхнего или нижнего века может быть симптомом какого-либо другого состояния или болезни.

Вывод

Может быть самостоятельным функциональным расстройством или сопровождает некоторые неврологические проблемы в организме. Миокимия не нуждается в лечении, если возникает самостоятельно и проходит также бесследно. Для скорейшего выздоровления нужно нормализовать график работы и сна, избавиться от стресса. В некоторых случаях могут прописать успокоительные. Однако тем, у кого миокимия сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу для выявления причин и коррекции этого состояния.