Хотите получить консультацию или записаться на прием?

Мы перезвоним Вам в ближайшее время!

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Содержание:

Причины потемнения в глазах
Что делать, если темнеет в глазах?
огда следует обратиться к врачу?
Как диагностировать причины потемнения в глазах?
Профилактика потемнения в глазах

Внезапное потемнение в глазах, особенно при резком вставании, знакомо многим. Чаще это происходит из-за временного снижения кровоснабжения мозга или глаз — кратковременная реакция организма на быстрое изменение положения тела. Такой симптом достаточно распространен: с ним сталкивается большинство людей хотя бы раз в жизни.

Обычно он безопасен и проходит самостоятельно. Но что делать если темнеет в глазах постоянно и это состояние сопровождается головокружением, потерей сознания или проблемами со зрением? Это уже повод обратиться к врачу и пройти обследование.

Причины потемнения в глазах

Симптом потемнения в глазах часто возникает из-за резкого падения АД, когда мозг и сетчатка глаза на короткое время остаются без достаточного кислородного снабжения. Причины этого явления “темнеет в глазах когда встаю” могут быть разными — от физиологических до связанных с заболеваниями.

Физиологические (не связанные с болезнью):

Резкое изменение положения тела (ортостатическая гипотензия): самая распространенная причина. Когда вы быстро встаете, кровь под действием силы тяжести оттекает к ногам, а давление падает.
Физическое переутомление: недостаточный отдых и чрезмерные нагрузки.
Эмоциональный стресс: сильный страх, волнение или боль могут повлечь за собой резкую реакцию организма.
Недостаточное питание: низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) из-за пропуска приема пищи, диеты или обезвоживания.

Медицинские причины (требуют внимания врача):

Анемия и дефицит витаминов – недостаток железа или витамина В12 снижает способность крови переносить кислород.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой – аритмия, слабость сердечной мышцы, нарушение работы сосудов.
Патологии зрения – глаукома, изменения внутриглазного давления и другие офтальмологические болезни.
Гормональные и нервные факторы – вегетососудистая дистония, стресс, эндокринные нарушения.

Что делать, если темнеет в глазах?

Когда внезапно появляется ощущение, что все поплыло или потемнело перед глазами, главное — не паниковать. В большинстве случаев симптом быстро проходит. Есть несколько простых шагов, которые помогут восстановить самочувствие и снизить риск повторения.

Основные советы, что делать если в глазах темнеет:

Присядьте или, если есть возможность, лягте – так кровь скорее прильет к мозгу.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы насытить организм кислородом.
Если есть подозрение на обезвоживание – выпейте стакан воды.
Избегайте резких движений, дайте организму несколько минут восстановиться.

Советы по профилактике:

Вставайте с постели постепенно: сначала сядьте, немного посидите, а потом уже поднимайтесь.
Соблюдайте регулярный режим сна – не меньше 7–8 часов в сутки.
Пейте достаточно жидкости (1,5–2 литра в день).
Питайтесь сбалансированно, не пропускайте приемы пищи.
Избегайте переутомления и чрезмерного стресса.
Регулярно занимайтесь физической активностью, но не перегружайте организм.

Если приступы часто повторяются, это уже не мелочь, а сигнал пройти обследование. В таком случае следует обратиться к врачу.

Записаться к офтальмологу:

Когда следует обратиться к врачу?

Важно понимать, что значит если резко темнеет в глазах. В большинстве случаев это явление кратковременно и не представляет опасности. Однако иногда оно может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Обязательно обратитесь к врачу, если:

темнеет в глазах почти каждый день или очень часто;
приступы сопровождаются потерей сознания;
появляется боль в груди, одышка или сильная головная боль;
возникают нарушения зрения: «туман», двоение, размытость картинки;
у вас есть хронические заболевания сердца, сосудов или эндокринной системы.

Какой врач лечит потемнение в глазах?

Первым специалистом, к которому следует обратиться, является офтальмолог. Он оценит состояние зрения, проверит внутриглазное давление и при необходимости направит к другим врачам.

Не откладывайте визит. Запишитесь на консультацию в клинике зрения «Визиобуд» уже сегодня, чтобы вовремя выяснить причину и позаботиться о своем здоровье.

Как диагностировать причины потемнения в глазах?

Сам факт того, «когда встаю темнеет в глазах», еще не дает ответа, почему именно это происходит. Симптом считается неспецифическим – он может сопровождать как безвредные состояния (например, резкое вставание с постели), так и серьезные заболевания. Поэтому важно не пытаться самостоятельно определять, что значит если темнеет в глазах, а пройти комплексное обследование.

Обычно врач начинает с детального разговора о ваших симптомах, образе жизни, питании и хронических болезнях. После этого может быть назначен ряд диагностических процедур.

Врач может назначить:

измерение АД и пульса;
офтальмологическое обследование (осмотр глазного дна, измерение внутриглазного давления);
электрокардиограмму (ЭКГ);
анализы крови на гемоглобин, уровень сахара, электролиты;
при необходимости – консультацию невролога или эндокринолога.

Профилактика потемнения в глазах

Если серьезные патологии исключены, предотвратить повторные приступы помогут простые изменения образа жизни.

Что делать для профилактики:

поднимайтесь с кровати медленно;
пейте достаточно жидкости (1,5–2 л воды в день);
питайтесь сбалансированно, включайте продукты с железом (мясо, бобовые, зеленые овощи);
избегайте переутомления, обеспечивайте 7–8 часов сна;
контролируйте артериальное давление и уровень сахара в крови.

Потемнение в глазах – это всегда сигнал, на который следует обратить внимание. Прислушивайтесь к своему телу, соблюдайте простые правила профилактики и обращайтесь к специалисту для уверенности в собственном здоровье.