Туман перед очима: можливі причини та що робити

(Поки оцінок немає)

Завантаження...

«В очах начебто туман», – одна з найпоширеніших скарг, які чує офтальмолог на прийомі. Лікарі частіше називають цей стан «пелена перед очима». Це одне з порушень зору, суб’єктивне відчуття затуманення поля зору, внаслідок чого зображення втрачає чіткість, а кольори стають тьмяними, менш яскравими. Залежно від того, які у туману в очах причини, це порушення може бути одно- чи двостороннім. Цей симптом є одним із проявів широкого переліку офтальмологічних захворювань, деякі з яких досить легко коригуються, а інші загрожують втратою зору. Туман в очах може бути проявом не лише офтальмологічних захворювань, але й порушень у функціонуванні інших систем організму, а також наслідком впливу зовнішніх факторів. Що означає туман в очах, як позбутися затуманення зору, може визначити та порекомендувати лише лікар після комплексного обстеження.

Чому виникає туман перед очима?

Причини, чому перед очима туман, можна розділити на кілька груп:

• офтальмологічні, системні та соматичні патології;
• фізіологічні причини – втома очей через тривалу роботу за комп’ютером;
• інтоксикації різної природи – алкогольні та нікотинові, хімічні, медикаментозні, тяжкий гестоз вагітних;
• вплив зовнішніх факторів – брак вітамінів і мінералів, зневоднення, шкідливі звички, використання неякісних контактних лінз, побічний ефект деяких медикаментів (офтальмологічних капель чи системних препаратів);
• нещодавні офтальмологічні операції.

Цитата лікаря:

Після офтальмологічних операцій пацієнти часто скаржаться: бачу як у тумані. Чому це відбувається? Тимчасове (до тижня) затуманення зору – нормальне явище для післяопераційного періоду, що пояснюється комбінацією кількох факторів: набряку рогівки після втручання та впливу препаратів, які призначаються після операції.

Які хвороби можуть викликати туман в очах?

Офтальмологи, неврологи та інші лікарі кажуть про туман перед очима, що це одна з типових складових клінічної картини при низці захворювань, патологічних станів, серед яких:

• аномалії рефракції (міопія, далекозорість, астигматизм);
• катаракта (помутніння кришталика);
• глаукома, що супроводжується поступовою загибеллю нервових клітин та атрофією зорового нерва;
• неврит зорового нерва, що може бути спричинений запальним чи демієлінізуючим процесом, інтоксикацією;
• папілоедема – набряк диска зорового нерва (макули), зазвичай внаслідок підвищення внутрішньочерепного тиску;
• макулодистрофія – вікова судинна патологія ока з поступовими незворотними змінами макулярної ділянки сітківки;
• гемофтальм (крововилив у скловидне тіло);
• центральна серозна хоріоретинопатія;
• синдром сухого ока, що, в свою чергу, може бути проявом різних захворювань;
• порушення церебрального кровообігу при транзиторних ішемічних атаках, інсульті, ортостатичній гіпотензії;
• мігрень з аурою;
• деякі вестибулопатії;
• гіпертонія, ниркова артеріальна гіпертензія;
• цукровий діабет та його ускладнення – діабетична ретинопатія;
• тривожні та депресивні розлади, панічні атаки.

Туман перед очима може свідчити про проблеми з сітківкою, внутрішньоочним тиском або судинами

Щоб не пропустити небезпечні зміни, зверніться до офтальмолога для обстеження та професійної допомоги

Туман перед очима: коли симптом небезпечний?

Туман в очах при офтальмологічних та системних захворюваннях зазвичай супроводжується іншими симптомами. Тривожні супутні симптоми:

• червоні чи чорні тіні перед очима;
• дискомфорт, різь, відчуття тиску в оці (очах), кольорові плями та кола, погіршення сутінкового зору;
• поява скотом – «сліпих плям» у полі зору;
• спотворене сприйняття прямих ліній, кольорів, розбіжності у сприйнятті розмірів лівим і правим оком;
• двоїння зображення, підвищення чутливості очей до світла;
• головні болі, болі в зоні орбіти ока, нудота.

Що робити, якщо перед очима з’явився туман?

Доки перед очима стоїть туман, не можна керувати транспортом і виконувати інші дії, що вимагають чіткості зору, не варто виходити з дому без супроводу.

Якщо затуманення зору виникає після певних медикаментів, необхідно уважно вивчити інструкцію. Зазвичай такий стан згадується в переліку можливих побічних ефектів, що не вимагають відміни препарату. Але якщо призначений тривалий курс, а туман в очах значно погіршує якість життя, варто узгодити з лікарем можливість заміни препарату аналогом.

При затуманенні зору у складі мігренозної аури чи в комплексі із запамороченням необхідно уникати різких рухів, сісти або лягти, мінімізувати вплив зовнішніх подразників, дотримуватись рекомендацій лікаря (якщо такий стан виникає не вперше).

Якщо загальний стан погіршується, загострюються, запаморочення / порушення зору / больовий синдром / нудота наростає, варто викликати «швидку».

Якщо туман перед очима стоїть постійно або епізоди затуманення зору часто повторюються та не пов’язані з перевтомою, реакцією на стрес, впливом медикаментів, нападами мігрені чи панічними атаками, необхідна консультація офтальмолога та офтальмологічне обстеження, пройти яке можна в клініці VISIOBUD.

Як лікується туман в очах?

Туман в очах – це симптом, а не хвороба, лікувати потрібно не його, а основне захворювання, або ж усувати причинні фактори:

• якщо пелена перед очима є фізіологічною реакцією на вплив тимчасових факторів, лікування не потрібне, але варто вжити заходів вторинної профілактики;
• якщо її спричинили зовнішні фактори, достатньо їх усунути – відмінити (замінити) ліки, збалансувати харчування та питний режим, нормалізувати режим праці та відпочинку тощо;
• при інтоксикаціях призначається комплекс дезинтоксикаційних заходів, може вимагатись введення антидоту;
• при порушеннях рефракції (око бачить як в тумані, бо зображення фокусується не на сітківці) підбираються засоби оптичної корекції, за показанням виконується хірургічна, лазерна корекція зору;
• при синдромі сухого ока призначаються препарати «штучна сльоза» та лікування основної патології (якщо вдалося встановити причину);
• при більшості офтальмологічних захворювань комбінуються місцева (краплі) та системна медикаментозна терапія, в разі недостатньої ефективності консервативного лікування проводиться операція;
• що робити, якщо туман в очах пов’язаний з системною патологією, визначає фахівець відповідного профілю – невролог, кардіолог, психотерапевт чи інші.

Як самостійно зменшити туманність у зорі?

Рекомендації, як прибрати туман в очах самостійно, стосуються лише затуманення, пов’язаного з фізіологічними причинами, так званого комп’ютерного зорового синдрому. Зняти спазм м’язу, що викликає тимчасові порушення акомодації та появу пелени в очах, допоможуть вправи від зорової втоми.

1. Легке прогрівання та масаж очних яблук крізь повіки (вплив теплих рук).
2. Кругові рухи очима поперемінно за ходом стрілки годинника та в протилежному напрямку (протягом виконання повіки мають бути заплющені, щоб уникнути запаморочення.;
3. Часте кліпання очима.
4. Спрямування погляду обох очей на кінчик носа та повернення у звичне положення.
5. Повільні рухи очима в лівий та правий бік.
6. Поперемінне фокусування очей на близько розташованому об’єкті та погляди вдалечінь.

Гімнастику для очей варто доповнити розминкою для шиї, масажем комірцевої зони, потилиці для активізації кровообігу та мозкового кровопостачання.

Чому туман в очах може з’являтися лише в одному оці?

При більшості системних захворювань, інтоксикаціях, підвищенні внутрішньочерепного тиску, психічних розладах виникає двостороннє затуманення зору. Якщо ж одне око бачить як у тумані, друге – нормально, причини можуть критися у таких захворюваннях і станах:

• неврит зорового нерву;
• гемофтальм внаслідок травми одного ока чи інших причин, що призводять до однобічного крововиливу;
• порушення рефракції лівого чи правого ока;
• дефект одної контактної лінзи.

Чому в лінзах з’являється туман в очах?

Іноді затуманення виникає тільки під час носіння контактних лінз. Існує кілька причини, чому в лінзах туман в очах з’являється, а без них – зникає:

• дефект, що спричиняє помутніння лінзи (заводський брак чи механічне пошкодження, дрібні подряпинки, потертості). Досить часто такий дефект має лише одна лінза з двох;
• помутніння лінзи, спричинене неякісним, невдало підібраним розчином для зберігання;
• забруднення лінз недостатньо чистими руками, декоративною чи доглядовою косметикою, засобами для демакіяжу;
• використання лінз при запальних процесах – запальний секрет, що активно виділяється залозами, може спричиняти помутніння лінз;
• денатурація білків, що містяться у слізній плівці та відкладаються на внутрішній поверхні лінз (в нормі ці відкладення прозорі, але іноді внаслідок взаємодії з матеріалом лінз чи під впливом інших факторів відбувається денатурація білків і втрата прозорості).

Коли обов’язково звернутися до лікаря?

Ситуацій, коли звернення до лікаря не є обов’язковим, досить небагато – комп’ютерний зоровий синдром (чітко простежується зв’язок між появою туману в очах та їх перевтомою), побічний ефект медикаментів, перший тиждень після офтальмологічної операції. В решті випадків необхідна консультація лікаря та обстеження для з’ясування причин.

Невідкладна лікарська допомога необхідна в таких ситуаціях:

• затуманення після черепно-мозкової травми, травми ока, хімічної інтоксикації (зокрема, отруєння метанолом);
• туман в очах з’явився різко, зненацька, без явних причин;
• пелена перед очима має чорне чи червоне забарвлення (ознаки гемофтальму);
• комплексні порушення зору (туман, двоїння, виблиски, короткочасна втрата кольорового зору), головний біль, нудота та блювання, що не приносить полегшення (ознаки підвищення внутрішньочерепного тиску та папілоедеми);
• затуманення, чорні кола чи райдужні плями в очах, різкий біль в оці та половині голови, біль високої інтенсивності, що спричиняє нудоту, блювання, втрату свідомості (ознаки гострого нападу закритокутової глаукоми);
• порушення зору, слуху, чутливості, мовлення, рухової функції (ознаки інсульту).

Як запобігти появі туману в очах?

Знизити ризик появи туману в очах допомагають:

• загальна турбота про здоров’я очей – використання захисних окулярів, крапель для зволоження, дотримання режиму праці та відпочинку, правил користування контактними лінзами;
• обмеження тривалості роботи за комп’ютером, регулярні перерви, відпочинок, виконання гімнастики;
• збалансоване харчування, вживання продуктів з високим вмістом омега-3 кислот та антиоксидантів (вітамінів С, Е, А, каротиноїдів, цинку);
• контроль артеріального тиску, рівня глюкози, виконання всіх призначень лікаря при цукровому діабеті, гіпертонічній хворобі;
• відмова від шкідливих звичок;
• достатня тривалість сну, запобігання перевтомі;
• уникнення фізичних та емоційних перенапружень, опанування навичок контролю стресу;
• дотримання питного режиму, забезпечення водного балансу.

Обов’язкова складова профілактики – регулярна перевірка гостроти зору та правильний підбір засобів оптичної корекції при порушеннях рефракції, а також комплексні офтальмологічні обстеження для вчасного виявлення перших ознак захворювань, що супроводжуються затуманенням зору.

Рання діагностика дозволяє значно уповільнити або навіть зупинити їх розвиток. Пройти різні види офтальмологічної діагностики, визначити причину затуманення зору та отримати професійні рекомендації, як позбутися туману в очах, ви можете у клініці VISIOBUD.