Мішки під очима – що це, причини появи та як позбавитись

(4 оцінок, середнє 2.50 з 5)

Завантаження...

Зміст:

• Що таке мішки під очима?
• Причини появи мішків під очима
• Як прибрати мішки під очима
• Висновки

Мішки під очима – дуже поширене явище. Жирові грижі під очима є одною з перших ознак старіння шкіри, що спостерігаються майже в усіх людей після 40-45 років, а у деяких виникають вже у 20-25 років.

Набряки під очима можуть з’являтися у будь-якому віці, з цією проблемою протягом життя неодноразово стикаються абсолютно всі люди. Набряки можуть мати фізіологічну природу або сигналізувати про серйозне захворювання. В будь-якому випадку і набряки, й жирові мішки під очима є косметичною проблемою.

Мішки, набряки, синці під очима асоціюються із втомою, нездоровим способом життя, старінням, хворобами. Тому люди, що дбають про свій імідж, бажають виглядати привабливо, часто цікавляться, як прибрати мішки під очима, чи можливо це зробити без операції. Однозначно відповісти на це питання неможливо, необхідно враховувати, від чого мішки під очима з’явилися. Набрякові, водянисті мішки під очима в багатьох випадках можливо усунути без допомоги лікарів. Грижові мішки під очима вимагають проведення професійних косметологічних процедур або виконання блефаропластики. Перш ніж давати поради, як позбутися мішків під очима, розберемося з природою проблеми та різновидами мішків під очима.

Що таке мішки під очима?

Косметичний дефект «мішки під очима» – це наслідок втрати еластичності та ослаблення тонусу шкіри, її провисання з утворенням в буквальному сенсі мішечків і зісковзуванням до них «подушечок» жиру, які в нормі розташовуються в глибині очниці під нижньою повікою. У цьому провисанні накопичується і надлишкова рідина.

Вираз «мішки під очима» може використовуватись для опису трьох різних проблем.

1. Набрякові мішки, результат накопичення надмірної кількості рідини в нижніх повіках. Набряки під очима – тимчасове, зворотне явище, але вони можуть бути симптомом низки захворювань, в тому числі офтальмологічних.
2. Жирові грижі повік – випинання підшкірної жирової клітковини та обвисання (птоз) м’яких тканин, зазвичай пов’язані з віковими змінами (в разі генетичної схильності можуть виникати в юному віці). Мають постійний та незворотній характер, поступово прогресують. Спочатку утворюються грижі нижніх повік (мішки під очима), згодом цей процес поширюється на верхні повіки, далі – на тканини, що оточують око, межують з повіками. На останній стадії утворюються малярні мішки під очима.
3. Малярні, або скулові мішки під очима розташовуються нижче, на скулах (вилицях). Вони мають таку саму природу, як жирові грижі повік, являють собою «торбинки» з обвислої шкіри, заповнені жировою клітковиною. При накопиченні рідини ці мішки набрякають і стають ще більш вираженими.

Причини появи мішків під очима

Жирові мішки під очима (грижі) є наслідком зниження тонусу кругового м’язу ока, зв’язок і шкіри нижніх повік. Основні фактори, що спричиняють їх появу:

• вікові зміни, зокрема, скорочення продукції колагену та еластану, розростання жирової клітковини;
• генетичні та анатомічні індивідуальні особливості (спадкова схильність до раннього розростання періорбітальної клітковини, огрядна тілобудова);
• спосіб життя – ослаблення м’язово-зв’язкового апарату ока внаслідок інтенсивних зорових навантажень, дефіцит сну, стреси, використання косметики, що не відповідає типу шкіри та віку, нераціональне харчування, шкідливі звички.

Набряки під очима можуть бути пов’язані з фізіологічними причинами. Насамперед, це затримка рідини в тканинах внаслідок порушення питного режиму, вживання алкоголю, солоної їжі.

Цитата лікаря:

Якщо набряки тримаються тривалий час, супроводжуються змінами кольору шкіри під очима, це зазвичай є ознакою патологічного процесу в організмі. Серед органів, про хвороби яких можуть сигналізувати набряки та синці під очима, нирки, печінка, серце, щитовидна залоза, придаткові пазухи носа та інші.

Можливі причини набряків патологічної природи:

• алергія, зокрема, поліноз (сінна лихоманка). Алергічні набряки під очима зазвичай супроводжуються почервонінням кон’юнктиви, рясною сльозотечою, ринітом, сухим кашлем;
• ниркова недостатність, затримка рідини в організмі;
• захворювання печінки, жовчного міхура. Набряки утворюються не завжди, більш типова ознака – жовтуватий чи коричневий колір шкіри під очима;
• порушення гормональної регуляції роботи нирок, надниркових залоз при патологіях щитовидної залози;
• гострий чи хронічний гайморит;
• респіраторні інфекції;
• деякі офтальмологічні захворювання;
• серцева недостатність (спочатку виникають синці під очима та набряки ніг, а мішки під очима з’являються на пізній стадії);
• хронічний стрес, постійне підвищення рівня кортизолу;
• побічний ефект прийому деяких медикаментів, що спричиняють затримку рідини.

Чому в чоловіків частіше виникають мішки під очима

Порівняно з жінками у чоловіків синці та мішки під очима утворюються частіше. Це пов’язано з різними причинами та факторами:

• куріння та інші шкідливі звички, що призводять до дефіциту вітаміну С та надмірної ламкості, проникності стінок капілярів;
• нераціональне харчування, захоплення фастфудом і вуличною їжею. Це призводить як до набору ваги та розростання жирової клітковини, так і до набряків;
• часті стресові навантаження та ігнорування 8-годинної норми нічного сну;
• зловживання алкоголем, що призводить до порушення функцій нирок, печінки, серця;
• травми носа, обличчя;
• механічне подразнення шкіри під очима (жінки, що користуються декоративною косметикою, намагаються зайвий раз не торкатися повік, а чоловіки часто їх труть);
• швидке старіння шкіри – чоловіки часто працюють у шкідливих умовах (вітер, надлишок ультрафіолету, сухе повітря) та менше уваги приділяють догляду за шкірою, її захисту, зволоженню та живленню;
• коливання рівня статевих гормонів через прийом стероїдів для прискорення нарощування м’язової маси (в чоловіків, що займаються бодібілдингом, відвідують тренажерні зали).

Чому з’являються мішки та набряки під очима у жінок

До суто жіночих причин появи набряків і мішків під очима відносять:

• гормональні зміни, зумовлені менструальним циклом;
• неправильний підбір, використання неякісної або простроченої доглядової та/або декоративної косметики, порушення правил її нанесення;
• порушення гігієни – сон з декоративною косметикою на обличчі;
• жорсткі дієти, дефіцит вітаміну В5, розвиток анемії;
• небажання пити достатню кількість чистої питної води;
• звичку спати без подушки (щоб уникнути утворення другого підборіддя та розвитку шийного остеохондрозу);
• різке схуднення після набору ваги, що призводить до дистрофії жирового прошарку та обвисання шкіри (одна з причин темних мішків під очима);
• часте відвідування соляріїв, що спричиняє фотостаріння шкіри.

У вагітних через гормональну перебудову та підвищення навантаження на нирки часто відбувається затримка рідини в організмі, що призводить до утворення набряків різної локалізації, зокрема, під очима. Виникнення набряків під очима у жінок може бути першим передвісником наближення менопаузи, що сигналізує про зниження рівня естрогенів і підвищення синтезу прогестерону.

Мішки під очима у дітей

Причини, з яких виникають мішки під очима у дитини, можна розділити на кілька груп.

1. Фізіологічні. Мішки під очима у немовляти перших днів життя можуть виникати внаслідок адаптації серцево-судинної системи до функціонування в нових умовах. Появу набряків також спричиняє тривалий плач. Якщо маленька дитина спить неспокійно, крутиться, голова може опинитися нижче тіла, такі набряки швидко зникають після сну. У дітей старшого віку появу мішків під очима можуть спровокувати надмірне захоплення телевізором та комп’ютерними іграми, навантаження при навчанні. Зрідка мішки під очима у дитини є наслідком генетично обумовлених особливостей будови повік.
2. Запальні процеси при кон’юнктивіті (в тому числі неонатальному та алергічному), стоматологічних захворюваннях (а також прорізуванні зубів), запаленні слинних залоз, ГРВІ, гаймориті та інших синуситах, паразитарних захворюваннях тощо. Запалення зазвичай супроводжується больовим синдромом, підвищенням температури та іншими симптомами.
3. Незапальні патології внутрішніх органів і систем – вроджений гіпотиреоз, серцево-судинні патології, захворювання нирок, підвищений внутрішньочерепний тиск, порушення кровообігу, обміну речовин, дефіцит вітамінів і мінералів, анемія тощо. Набряки незапальної природи зазвичай двосторонні та більш виражені у ранкові години.
4. Травматичні. Набряки та синці під очима у дитини можуть виникати внаслідок забою ока, перенісся, лоба, укусу комахи, а також механічного пошкодження, подразнення шкіри, що у дітей є особливо ніжною та вразливою.

Як прибрати мішки під очима

Поради, якими можна скористатись в домашніх умовах, стосуються того, як прибрати набряки під очима та попередити їх появу в майбутньому:

1. Компреси. Зробіть холодні компреси для повік з чорного чи зеленого чаю, ромашки.
2. Протирайте шкіру обличчя. Зранку протирайте шкіру обличчя кубиками льоду, це допоможе тримати її в тонусі. Краще заморожувати не воду, а відвари та настої трав – м’яти, кропиви, календули, ромашки, кори дубу. До ділянок під очима лід можна ненадовго прикладати, але кубик краще не рухати, щоб не розтягнути та не подряпати делікатну шкіру. Замість льоду до повік можна прикласти добре охолоджені столові ложки.
3. Компреси з огірка. На 10 хвилин покладіть на заплющені очі кружальця огірка.
4. Використовуйте спеціальні косметичні засоби. Регулярно використовуйте якісні патчі та косметичні засоби для догляду за шкірою навколо очей, під очима.
5. Правильно очищуйте шкіру. Завжди знімайте декоративну косметику перед сном, використовуйте спеціалізовані засоби для демакіяжу та робіть легкі акуратні рухи, уникайте тертя, розтягування шкіри.
6. Робіть масажи. Регулярно виконуйте лімфодренажний масаж від мішків під очима. Перед процедурою шкіру потрібно очистити та підживити легким кремом чи сироваткою, призначеними саме для цієї ділянки. Масаж виконується подушечками середнього та вказівного пальців, легкими короткими дотиками. Впливати на періорбітальну (навколо ока) ділянку потрібно зверху та знизу, під оком просуватись від внутрішнього куточка ока до скроні, а над ним – у зворотному напрямку.
7. Дотримуйтесь питного режиму та балансу харчування. Пийте достатньо чистої води, але обмежте вживання рідини на ніч. Збагачуйте раціон джерелами вітамінів, мінералів, омега-кислот (свіжі овочі та фрукти, морепродукти, жирна риба), вживайте менше солі, утримуйтесь від алкоголю.
8. Подбайте про створення умов для повноцінного сну. Провітрюйте приміщення, використовуйте зручну подушку (краще ортопедичну), лягайте спати вчасно, щоб виспатись.
9. Проконсультуйтесь з лікарем. Якщо ці заходи не допомагають або забезпечують короткочасний ефект, варто пройти обстеження, порадитись з лікарем, як позбутися мішків та синців під очима. Якщо вони є симптомом захворювання нирок, печінки, серцево-судинної системи тощо, починати необхідно з лікування основної патології.

При жирових грижах повік компреси, косметика та масаж неефективні. Що робити, щоб зникли мішки під очима, якщо вони є наслідком не накопичення рідини, а випинання жиру?

1. На ранній стадії можливо звернутись до косметологічної клініки та пройти апаратні, ін’єкційні процедури, що забезпечують ефект підтяжки (вплив мікрострумами, ультразвуковий ліфтинг, мезотерапія тощо). Вони не усувають грижі повік, але роблять їх менш помітними.
2. При виражених жирових грижах повік ефективне лише хірургічне видалення мішків під очима – нижня блефаропластика. Вона може поєднуватись з іншими пластичними операціями. Наприклад, якщо окрім гриж повік утворились малярні мішки, показане комплексне омолодження середньої зони обличчя. Досить часто доцільнішим є не видалення, а перерозподіл жиру.

Висновки

Відповідь на питання, як забрати мішки під очима, залежить від їх природи.

1. Існують 2 основних різновиди мішків під очима – водянисті (набряки) та жирові (грижі). Жирові грижі можуть утворюватися безпосередньо під очима та нижче, на вилицях (малярні мішки).
2. Набряки під очима – зворотній процес, що може бути пов’язаним з фізіологічними та патологічними причинами. В першому випадку допоможе корекція способу життя, раціону харчування та питного режиму, компреси, масаж. У другому необхідно з’ясовувати та усувати причину (лікувати захворювання нирок, щитовидної залози, алергію тощо).
3. Жирові мішки під очима та на вилицях – незворотній косметичний дефект, що з’являється переважно після 40 років, але можлива поява гриж і в ранньому віці. Вони коригуються шляхом пластичної операції, на початковому етапі змін також досить ефективні професійні косметологічні процедури.
4. Темні мішки під очима зазвичай є ознакою патологій серцево-судинної системи, жовчного міхура та печінки, нирок, для їх усунення необхідно лікувати основне захворювання. Якщо ж причиною синців під очима є неглибоке розташування кровоносних судин чи м’язу, лікування не потрібне. Але якщо ви бажаєте позбутись цього косметичного дефекту, допоможе пластичний або судинний хірург.

Якщо ж ви бажаєте позбутись жирових мішків під очима, краще звертатись не до пластичного хірурга широкого профілю, а до офтальмохірурга, що виконує пластичні операції на повіках. Виконати таку операцію можна у відділенні пластичної офтальмохірургії клініки VISIOBUD.