Пісок в очах. Що це означає і як з цим боротися?

(1 оцінок, середнє 4.00 з 5)

Завантаження...

Зміст:

• Причини
• Пісок в очах: симптоми та ознаки
• Як лікувати відчуття піску в очках

Відчуття піску в очах, впевнені, знайоме майже всім. Інколи цей неприємний стан триває всього кілька хвилин і довго не повертається. Проте, в багатьох людей, набуває регулярного, постійного характеру. В одних – виникає із самого ранку після сну, в інших – з’являється продовж дня. Сказати, що такі відчуття просто неприємні – це нічого не сказати: тривалі та повторні епізоди відчуття, ніби в очі потрапив пісок, суттєво псують якість життя.

Неприємний, часом, навіть, болючий феномен, ускладнює звичну професійну діяльність, завдає труднощів у побуті, відволікає. Найбільше проблем відчуття, ніби в очах з’явився пісок, створює тим, хто стикається із зоровим навантаженням. Ба більше: часто ним і провокується, про що трохи далі. Через подразнення очей, біль, сльозотечу, неможливо нормально працювати з комп’ютером, керувати автівкою тощо. Та й інші ситуації, за яких треба зосереджувати зір, стають справжнім випробуванням. Очі хочеться протерти, проте це не дає очікуваного ефекту. Навпаки: «пісок» в очах не зникає, відчуття, навіть, посилюються: з подразнювальних стають больовими.

Якщо такий стан виник вранці після тривалої зорової роботи чи недосипання, і після відпочинку зник – переживати не варто. В іншому випадку, коли в очі, немов щодня та щогодини підсипають пісок, потрібно негайно звернутися до офтальмолога і з’ясувати, з яких саме причин виникає проблема. Завдяки професійній допомозі, Ви зможете швидко повернутися до повноцінного життя. Позбудетеся надокучливого дискомфорту та вбережете свій зір від вельми загрозливих розладів.

Причини

Насправді відчуття «піску» й подразнення – лише симптоми різноманітних проблем з очима. У медицині, для відчуття піску в очах часто застосовують термін «синдром сухого ока». Виникає він, зазвичай, унаслідок пересихання очного яблука. Таке часто стається в наш час, коли людина на чомусь зосереджується і просто забуває кліпати очима. Слізна рідина не зволожує очі, тому кон’юнктива та рогівка підсихають і приходить відчуття, що в очах з’явився пісок, біль.

Згадаємо головні причини, що можуть призвести до таких неприємних явищ:

• тривала робота за комп’ютером, з паперами;
• перебування в кімнаті, заповненій димом (наприклад – від цигарок);
• асептичне чи інфекційне запалення кон’юнктиви, повік;
• неправильне використання контактних лінз;
• небажаний результат приймання певних лікарських засобів;
• клімакс (жінки часто стикаються із сухістю очей саме в цей період);
• аутоімунні розлади, системні захворювання;
• опіки ультрафіолетом від сонця, солярію тощо;
• гострий та/або хронічний стрес;
• захворювання, що супроводжуються дефіцитом чи порушенням розподілу слізної рідини.

Дійсно, очі можуть свербіти, але почухавши їх, людина не відчуває полегшення. Свербіж тільки посилюється, а люди доходять до розпачу, бо не знають, що робити з виснажливим відчуттям піску. До всього, можуть додаватися й виражені больові відчуття.

Якщо проблема зникла після зорового розвантаження або відпочинку, заспокійливих компресів на основі трав – не варто про неї думати. Та коли пісок повертається знову і знову, з’являється біль, порушується зір – необхідна допомога спеціаліста. У цьому більш небезпечними є стани, за яких відчуття піску турбує в одному оці.

Хай буде банальністю, але точно встановити, що означає набридливий та дошкульний «пісок» в очах, може тільки фахівець. Якщо зволікати з візитом до клініки – хвороблива причина синдрому може стати хронічною, а лікування буде більш тривалим, серйозним і дорогим.

Чому відчуття піску з’являється після сну?

Здебільшого причина та ж сама: пересихання очного яблука вночі. Причинами регулярного відчуття в очах піску зранку можуть стати:

• занадто сухе повітря спальної кімнати;
• зловживання кондиціонером;
• вживання алкоголю напередодні звечора;
• дефіцит сну, недосипання;
• порушення сну, через які припиняються мимовільні рухи очима уві сні;
• косметика, яку інколи забувають перед сном зняти з очей;
• алергічний кон’юнктивіт, тригерами якого є постільні кліщі;
• лагофтальм – стан, за якого повіки повністю не змикаються і частина ока лишається відкритою, висихає.

Відчуття піску в очах після лінз

Дехто вперше стикається з неприємностями, коли починає користуватися контактними лінзами. Ця альтернатива окулярам – зручний, сучасний та ефективний метод нормалізувати зір, але інколи пісок в очах з’являється саме від початку використання лінз. Розглянемо поширені причини такого негаразду докладніше.

1. Алергічні реакції. Алергенами для ока може бути матеріал, з якого зроблені лінзи або засоби з догляду за ними. Після кожного застосування лінз в очах розвивається асептичне алергічне запалення, що людина відчуває, ніби пісок.
2. Неправильно підібрана форма, розміри лінз. Таке може трапитися у хворих з астигматизмом, якім потрібні торичні контактні лінзи. Або в пацієнтів з особливостями будови рогівки. Якщо після зняття лінз відчуття піску в очах швидко зникає – зверніться до офтальмолога й розкажіть йому про проблему.
3. Недотримання правил догляду за лінзами. Залишки антисептика чи бруду завдають подразнення, тому в таких випадках відчуття піску після застосування лінз може виникати в одному оці.
4. Власне, дефіцит слізної рідини. Перекриття слізного каналу, гормональні розлади, ліки, що знижують секрецію – усе це посилює подразнювальний ефект лінз.
5. Інфекційні ускладнення. Часом контактні лінзи накопичують на собі хворобливі мікроорганізми й після встановлення на рогівку, через кілька годин починається запалення, симптомом якого буде «пісок» в очах та біль. У подібній ситуації також може страждати одне око.

Пісок в очах: симптоми та ознаки

Така скарга, як відчуття піску в оці, рідко виникає без додаткових проявів. Адже згадаємо, що ми маємо справу з подразненням очного яблука.

Залежно від чого виникає відчуття піску, з очима відбуваються й інші зміни:

• печіння, свербіж в ураженому оці (в очах);
• відчуття стороннього тіла або кількох дрібних «піщинок»;
• посилена незрозуміла сльозотеча (епіфора);
• накопичення твердих крихт, кірочок в кутах очей зранку, надвечір;
• розширення судин кон’юнктиви, епісклери (почервоніння);
• порушення зору – предмети стають розмитими, навколо джерел світла з’являються ореоли;
• під час відкриття повік, кліпання очима неприємні відчуття посилюються.

Як лікувати відчуття піску в очах?

Порада лікаря:

Насамперед намагайтеся максимально виключити контакт очей із руками. Тобто, важливо не терти очі, навіть, якщо відчуваєте сильний дискомфорт. Постійне чухання очей може погіршити симптоми, посилити подразнення очного яблука, спричинити неестетичний набряк повік.

По-друге – переглянути список лікарських препаратів, які застосовуєте на момент появи відчуття піску в очах. Якщо їх призначено з конкретного приводу – не припиняйте лікування, але якнайшвидше поспілкуйтеся з тим фахівцем, який прописав ліки. Повідомте лікаря про появу відчуття піску, сльозотечу (якщо вона є).

Чічур Діана Андріївна

Припиніть користуватися контактними лінзами, якщо ви їх носите. Попитайте в офтальмолога, чи можуть вони стати причиною неприємних відчуттів.

Також рекомендується забезпечити оптимальну вологість повітря в приміщенні, де працюєте та живете. Доречно посилити вологе прибирання: саме пил може спричиняти сухість очей. На робочому місці ми часто не помічаємо пил на полицях, наприклад, де зберігаються документи, або в інших важкодоступних місцях. І з подивом виявляємо, що саме пил і став причиною відчуття піску в очах, яке завдавало неприємного дискомфорту. Тому намагайтеся стежити за чистотою на робочому місці та вдома.

Додатково, після консультації, лікар зможе призначити Вам сучасні методи діагностики для оцінки стану слізної плівки й повік.

Що може призначити для лікування лікар:

• препарати штучних сліз для закапування в очі;
• антибактеріальні краплі та мазі;
• інший розчин для зберігання контактних лінз;
• заміну лінз взагалі на іншу модель;
• протизапальні препарати місцевого та системного застосування;
• спеціалізоване лікування виявленої офтальмологічної патології (різних форм кон’юнктивіту та блефарокон’юнктивіту, дефіциту слізної рідини).

Та вже з перших днів терапії ви відчуєте значне полегшення, зменшення дискомфортних відчуттів та покращення якості життя.

Якщо ви відчуваєте пісок в очах, не варто одразу бігти до аптеки по які-небудь краплі від піску в очах: що і як правильно робити – підкаже спеціаліст. В іншому разі ви ризикуєте витратитися, але не досягти тривалого ефекту. Ба більше: неправильний вибір препарату здатен посилити симптоми.

Звертайтеся своєчасно до офтальмолога, і будьте здорові!