Окуляри для читання – види, як підібрати?

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Loading...

Зміст:

• Як підібрати окуляри для читання?
• Що дають окуляри для читання і для чого вони потрібні
• Які бувають окуляри для читання
• Чи підходять окуляри для читання для роботи за комп’ютером
• Як підібрати окуляри для читання
• Вікові зміни з часом прогресують
• Небезпека самодіагностики та уникання вчасного обстеження очей

Як підібрати окуляри для читання?

Необхідність мати окуляри для читання після 40 років – це скоріше норма, ніж виняток, навіть якщо більшу частину життя у вас був ідеальний зір

Хоч би як прикро це не прозвучало, але це трапляється рано чи пізно з усіма нами. Таке порушення гостроти зору, називається пресбіопією або віковою далекозорістю. Це найпоширеніша аномалія рефракції ока. При ній складно розглянути дрібний текст або невеликі предмети, що знаходяться на порівняно близький (35-50 см) відстані від очей. Виникнення такого стану у більшості випадків викликано віковими змінами кришталика, який розташований всередині ока.

Коригуючі окуляри також потрібні тим, у кого далекозорість виявилася не внаслідок фізіологічного старіння та поступової втрати здатності кришталика змінювати свою кривизну, а через вроджені аномалії, наприклад, малий розмір очного яблука, слабку заломлюючу силу кришталика та/або рогівки.

Багатьох людей цікавить, як правильно підібрати окуляри для читання, щоб не зашкодити здоров’ю очей. Відповідаємо на це питання далі у нашій статті.

Що дають окуляри для читання і для чого вони потрібні

Внаслідок вікової втрати еластичності кришталика та зниження тонусу циліарного м’яза, який регулює його кривизну, точка фокусування зображення починає потрапляти не на сітківку, а за її межі, через що виникає порушення зору зблизька. Саме тому без окулярів для читання літери розглянути стає набагато важче, а з часом взагалі неможливо.

Тільки в цьому випадку зорові фоторецептори, палички та колбочки, правильно перетворюють світло на електричні імпульси, які по оптичному нерву потраплять у зорову кору головного мозку, де сигнали зчитуються як чітке зображення.

Які бувають окуляри для читання

Не будемо приділяти увагу оправам окулярів для читання — це справа особистого смаку, стилю та іміджу, і не має відношення до корекції зору, а перерахуємо лише види оптичних лінз для читання:

• Однофокальні — стандартні лінзи, які працюють в одній оптичній зоні, зазвичай це відстань до 40 см. Такі окуляри використовуються виключно для читання, вони не допоможуть фокусувати зір повноцінно на різній відстані протягом дня. Тому, якщо у вас є базові окуляри для корекції зору вдалину, ви повинні їх змінювати на коригуючу пару окулярів для читання або щоб розглянути об’єкти зблизька;
• Біфокальні — лінзи з двома зонами для корекції зору (моделі, скельця в яких розділені на дві половинки): верхня дозволяє фокусувати погляд на предметах вдалині, а нижня – поблизу. Окуляри з такими лінзами можуть бути використані як основна оптика. Якщо ви користуєтеся такими окулярами, додаткові засоби корекції вам не знадобляться;
• Прогресивні — лінзи з поступовою зміною оптичної сили. У них відсутні виражені видимі кордони між зонами корекції зору, як в біфокальних лінзах. Завдяки спеціальному складному дизайну, оптична сила в таких окулярах залежить від віддаленості об’єкта, який розглядається.

Існують також спеціальні окуляри для читання лежачи. Їхня особливість полягає в спеціальній конструкції, що нагадує перископ. Використовуючи таку оптику, ви може тримати книгу в області грудей, і при цьому бачити сторінки книг, не згинаючи шию під незручним кутом, що позбавляє шию та очі додаткового навантаження.

Стосовно лінз для окулярів, то вони виготовляються як зі скла, так і із пластику. І це також необхідно враховувати. Якщо вам потрібні лінзи простого оптичного дизайну, ви можете самі визначити, чи будуть вони зроблені із пластику або зі скла. Але обов’язково слід врахувати, що:

• скло важче, порівняно легко розбивається, але при цьому поверхня скляних лінз досить міцна та більш стійка до подряпин;
• пластик легший, міцніший, але його досить просто подряпати, тому у лінз має бути спеціальне захисне покриття.

Тим, у кого далекозорість досягла рівня вище +3 D, зручніше та естетичніше користуватися контактними мультифокальними лінзами, а для необхідності у корекції на величину +10 D офтальмологи рекомендують рефракційну заміну кришталика.

Чи підходять окуляри для читання для роботи за комп’ютером

Якщо ви використовуєте окуляри для читання, щоб розглянути зображення на моніторі, швидше за все, вас спіткає невдача. По-перше, читання надрукованого на папері тексту відбувається на ближчій відстані, ніж читання тексту з екрана комп’ютера.

Крім того, якщо окуляри для читання змушують вас відкидати голову назад, щоб подивитися на монітор, ви створюєте непотрібне навантаження на м’язи шиї.

Тим, хто працює за комп’ютером, необхідно підібрати та замовити коригуючі окуляри із лінзами, які мають спеціальне захисного покриття BlueControl. Це надасть більший комфорт у роботі та захистить від високоенергетичного видимого синього світла, що випромінюється від екранів цифрових пристроїв.

Як підібрати окуляри для читання

Підбором окулярів має займатися виключно фахівець. Тому що підбір та виписка рецепту проводиться за результатами індивідуальної перевірки зору, в рамках якої будуть отримані основні параметри:

• визначення гостроти зору;
• вимір відстані між зіницями;
• діагностика наявних порушень;
• та інші параметри.

Тому завжди слід відноситись до свого здоров’я та зору відповідально і підбирати окуляри для корекції зору у спеціаліста. Це може бути оптометрист чи лікар-офтальмолог. Саме ж бстеження для вибору коригуючих окулярів для читання може бути пройдено за скороченим або повним протоколом:

Скорочена процедура:

1. опитування;
2. огляд;
3. авторефрактометрія – об’єктивна оцінка роботи оптичної системи очей за допомогою спеціального приладу з безпечним інфрачервоним випромінюванням;
4. суб’єктивна оцінка гостроти вдалину та зблизька за допомогою таблиць (спочатку без корекції, а потім, якщо є, то з існуючою корекцією);
5. виписка рецепту на замовлення окулярів.

Повне оптометричне обстеження:

1. збір анамнезу;
2. при наявності окулярів або лінз, аналіз наявних лінз – визначення характеристик дизайну, їх оптичної сили та міжцентрової відстані, вимірювання гостроти зору в них, а також оцінка їхнього позиційного носіння;
3. попередня перевірка – візуальна (зовнішня і біомікроскопічна), вимірювання відстані між зіницями, висновок про рухливість очних яблук і реакції зіниць, з’ясування положення лінії погляду, виявлення прихованої косоокості, встановлення величини порушення гостроти зору вдалину/зблизька та з’ясування, яке око є ведучим – ліве або праве;
4. дослідження адидації та рефракції – авторефкератометрія, ретиноскопія, з’ясування резерву акомодації, монокулярна деталізація і поправка властивостей сфери, осі, циліндричної сили, оцінка гостроти зору зблизька лівим, правим і одночасно двома очима в обраній оптиці, а також уточнення, що ведуче око залишилося тим самим;
5. виписка рецепту на замовлення окулярів.

Вікові зміни з часом прогресують

Слід пам’ятати, що пресбіопія із віком прогресує. Тому є велика ймовірність того, що раз на 2-3 роки буде потрібно змінювати окуляри на сильніші. Прогресування вікової далекозорості зазвичай зупиняється приблизно в 65 років, але все індивідуально, в одних людей це трапляється трохи раніше, в інших дещо пізніше.

Офтальмологи рекомендують не чекати, поки ви не відчуєте, що окуляри до яких ви звикли, вже не допомагають. Фахівці рекомендують хоча б раз на рік відвідувати офтальмолога для визначення стану очей і вирішення питання, чи варто міняти окуляри.

Небезпека самодіагностики та уникання вчасного обстеження очей

При необхідності замовлення перших окулярів на читання або при потребі заміни їх на нові, ви повинні завжди спочатку проконсультуватися з окулістом.

Потреба сильніших окулярах для читання може бути ознакою природного процесу старіння. Але вона також може свідчити серйозну проблему з очима, яку можна вилікувати тільки у разі своєчасної діагностики.

Повне обстеження та консультація у лікаря-офтальмолога – це найбезпечніший варіант підбору коригуючих окулярів. Тому правильна відповідь на запитання: Які окуляри для читання кращі? — Це ті, які підібрав оптометрист чи лікар-офтальмолог. Лише окуляри виготовлені на індивідуальне замовлення, не будуть перенапружувати очі, викликати дискомфорт, головний біль, а також можуть уповільнити процес старіння оптичних структур ока.

Не ризикуйте своїм зором та звертайтеся до фахівця для проходження обстеження очей, перш ніж купувати окуляри для читання. Заплануйте комплексне обстеження очей та попросіть у свого лікаря-офтальмолога професійну пораду щодо оптимальної сили окулярів для читання з врахуванням ваших індивідуальних потреб.